Bewusst Fasten

Fasten

Fasten und Heilen gehören zusammen weil Fasten immer auch Heilen beinhaltet. Eine der einfachsten und gleichzeitig wirkungsvollsten Möglichkeit die uns als Mensch zur Verfügung steht.

Fastenwochen haben eine lange Tradition. Vor allem aus den Religionen sind uns heute noch die Fastenzeit erhalten geblieben. Wenn auch oft nur vom Namen her. Das Fasten kann sowohl als geistig-körperliche Reinigung durchgeführt werden als auch als rituelle Handlung oder zur Begleitung bei Therapien. Die eindrucksvolle körperliche Heilwirkung wird einem zudem zusätzlich geschenkt. Eine "bewusste Essenspause" die jeder Mensch regelmässig erleben sollte.

5 Fastentage.

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